元気な高齢者になるための秘訣

60代からのカラダ作り

2017-06-19から1日間の記事一覧

子供の足指はすごい!

4月に生まれた私の娘の足です。 子供の足指はすごい なぜすごいかというと、、、 常に動かしているからです! まだ歩くことができない赤ちゃんは、常にグニャグニャ動かしています。 なにげなく動かしているようですが、しっかり歩くために必要だと無意識に…