こんにちは 吉村太朗です。 急に寒さが増してきましたが 皆さん体調はいかがでしょうか。 冷えは万病の元という言葉も ありますが 身体で特に 冷やさないほうが 良いとされる所は 首がつく所です。 足首、手首、首 これらに共通しているのは 関節であり筋肉…