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元気な高齢者になるための秘訣

元気な高齢者になるための準備は今から!

呑気に

ある100歳のご利用者さんが言っていました。

長生きの秘訣は?

「私はね、呑気(のんき)なのよ。何も考えないのよ」

その言葉は一生忘れません。

深いです。

今の日本人に忘れている、重要なワードなのかもしれません。



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